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ツチヤ博士は
    全国の卓球部のみなさんを
       応援しています!

はじめに

このサイトは、これから卓球部のコーチや顧問をはじめられる先生方に

少しでも、有意義に効率的に運営ができるようなアイディアを

お伝えできればと開設いたしました。

あくまで、参考ですが、お役に立てていただければと思っております。

どこから手を付けたらよいのか?不慣れな先生方にお勧めします。

YOUTUBE WRM卓球知恵袋×ツチヤ博士コラボ企画
◆ツチヤ博士のレシーブコーチング◆
 
◆レシーブの役割◆




「サーブだけが仲間外れ」とすればそれ以外は?

「サーブだけが自発」とすれば
それ以降は「全てレシーブ」

つまり『レシーブの連鎖』

この条件を効果的に活用しましょう!


博士のコーチングでは、過程を分解してして、役割を理解する。
競技の上での役割とは「戦術」。戦術には効果が必要!
より効果を高めるには、有効にする法則を理解するのが大切です!

サーブとレシーブは一対
サーブについて


 

Cレシーブ練習

 ●レシーブの基本

   ・ストップ
   ・ツッツキとレシーブとの違い


 ●返球 コントロール

   ・コース
   ・長さ
     見極め https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=OOdJjCmUjNs
   ・高さ

 ●返球 回転処理

   ・回転の知識
     回転を黙視する https://www.youtube.com/watch?v=LwARSOhKhHs
     回転の理解3軸分解 ppk_theory3axis.pdf
     卓球に必要な回転 ppk_theory3spin.pdf
   ・回転の活用

 ●2球目としての返球技術

   ・レシーブの主体
   ・
   ・



 



 

 
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