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ツチヤ博士は卓球愛好者のみなさんを応援しております♪
はじめにこのサイトは、これから卓球部のコーチや顧問をはじめられる先生方に、少しでも順調な運営ができるようなアイディアをお伝えする気持ちで開設しました。あくまでも参考ですがお役に立てて頂ければと思います。手の付け所に、お困りの不慣れな先生方にお勧めします。
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★博士式選手育成★

◆条件反射の育成◆



●博士の選手育成はロボット工学

コンピューターの構成は人体を参考に作られたといわれています。

これを参考に選手はどの様に育成するのが理想的なのかを考えてみました!




●入力装置 ●中央処理装置 ●出力装置
●思考
●記憶
●条件反射
●センサーによる情報収集



@条件反射を強化するためには良い記憶をすること
A入力側から脳に伝達する情報経験
※体がもっているセンサーを正しく使いより良い情報を収集
B脳は中央処理体全体をコントロールしている
※出力指令は「思考」と「記憶」から
条件反射の高速化は「記憶力」を活用する!

C思考力は、全体把握・確認・判断・そして「予測」に使う!

●難しさ
入力も出力もどちらも体であること
※体で感じて体で表現する難しさ
PCなら入力過程と出力過程を分解できる
人間の体ではそれができない。だからこそ
良い記憶のつくり方と条件反射のメカニズム
正しく身に着けたいものです!


●落とし穴
・経験から記憶の書換が最も重要だが
この過程では情報収集の妨げが悪循環の根源
思いがけない妨げ
話を聞く姿勢」「はしゃぐ」「挙動不審」「夢中」「興奮
良かれと思える感情の起伏冷静差を失なった状況での練習
全て」となってしまいます。「集中」と「夢中」とは違う!
思考を妄想に使ってはならない

●ヒント
・センサーは図式以外にもあります。※企業秘密!


 ●入力装置
●視力
●動体視力
・視覚からは全体の80%も情報収集しているといわれています。
特に動体視力の性質を正しく活用する事で理想的な情報収集を
意識しましょう!
●聴力
・聴力からは打球のトーン・リズム感を収集します。視覚と聴覚を
組み合わせてよりリアルな打球速度を感知します。
●触覚
・解り易くは、打球感や力加減を収集します。
直感的にイメージできることが大切です。
マル秘1 ●マル秘1
・企業秘密
マル秘2 ●マル秘2
・企業秘密
マル秘3 ●マル秘3
・企業秘密
※身体的能力とトラブル改善


 ●中央処理装置
●思考
●記憶
・脳は中央処理装置。情報収集と出力への指令までを行っている。
情報収集は経験。経験を条件反射に結びつける。その為には
それまでに経験した記憶を最新の情報に書き換える必要がある。
それが優れた条件反射となって成長する!
※心理的思考判断能力とトラブル改善
情報収集…
集中を妨げる行為は全てよろしくありません!
判断能力…記憶や経験から予測する部分だが、
妄想が危険!
出力指令…
最適な条件反射を意識できれば良好!


 ●出力装置
●条件反射
●表現
・身に着けた経験から、適材適所がより優れた表現ができるように
トレーニングをする
※身体的能力とトラブル改善




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●最初の練習どうするの?

●サーブはどうやって練習するの?

●ドライブはどうやって練習するの?

●実戦ではどんな練習が必要になるの?




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