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ツチヤ博士は
    全国の卓球部のみなさんを
       応援しています!

はじめに

このサイトは、これから卓球部のコーチや顧問をはじめられる先生方に

少しでも、有意義に効率的に運営ができるようなアイディアを

お伝えできればと開設いたしました。

あくまで、参考ですが、お役に立てていただければと思っております。

どこから手を付けたらよいのか?不慣れな先生方にお勧めします。

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●博士式部活動マニュアル



・用具別(ラケット)

1.シェークハンド  ・シェークハンド、攻撃・オールラウンド・カットなどがある。
 ※ゲームスタイルに合わせて形状や弾みに差がある。
2.日本式ペンホルダー  ・日本人が開発したラケット。ハイトップグリップとも言う。
 ※中でもヒノキ単板が特徴的。
3.反転式ペンホルダー  ・日本式を反転して扱えるよう改造されたグリップ形状。
 ※粒高などと合わせてラリーに変化を作る。
4.中国式ペンホルダー  ・シェークハンドのグリップが短くなった形状。
 ※裏面打法などで特徴を発揮。反転も有効。



・用具別(ラバー)


1.裏ソフト  ・打球面が平面で摩擦係数が高い。強い回転を掛ける。
 ※日本系中国系ドイツ系。テンション系高弾性系など。
2.表ソフト・一枚  ・打球面が粒々で打球面積が少なく、回転力が少ない。
 ※回転系、スピード系、変化系など。
3.粒高ソフト・一枚  ・打球面が粒々、表より形状細長。変化を求めた設計。
 ※回転系、スピード系、変化系など。
4.アンチラバー  ・打球面が平面で摩擦係数が低い。回転を反転させる。
 ※変化系裏ソフトとも呼ばれている。




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